Face à ce qui se passe dans le monde, il est parfois difficile de rester insensible.
Les incendies.
Les catastrophes.
Les guerres.
Les bouleversements qui touchent les humains, les animaux et l’ensemble du vivant.
Peut-être ressens-tu de la tristesse.
De la colère.
De la peur.
De l’injustice.
Ou cette sensation d’impuissance qui apparaît lorsque l’on voudrait aider, mais que l’on ne sait pas comment.
J’ai créé Nous sommes le vivant pour offrir un espace où déposer tout cela.
Un espace pour ralentir.
Respirer.
Ressentir.
Honorer.
Et revenir à ce qui est réellement à notre portée.
Parce que nous ne pouvons pas tout contrôler.
Nous ne pouvons pas tout réparer.
Nous ne pouvons pas sauver le monde à nous seuls.
Mais nous pouvons choisir ce que nous nourrissons en nous.
Nous pouvons apprendre à apaiser notre propre feu.
Transformer notre colère en conscience.
Notre peur en présence.
Notre tristesse en compassion.
Notre impuissance en engagement.
Et peut-être découvrir que le changement que nous attendons du monde commence aussi par la manière dont nous choisissons de vivre.
Une méditation — NOUS SOMMES LE VIVANT
Un espace de reconnexion pour apaiser les cœurs, honorer toutes les personnes et tous les êtres touchés par les événements qui traversent notre monde, ouvrir notre conscience et recevoir les prises de conscience justes pour chacun.
Un voyage intérieur — CE QUE LE MONDE RÉVÈLE EN MOI
Quatre questions pour aller regarder ce que ce que tu observes à l’extérieur vient peut-être réveiller à l’intérieur.
Pour écouter tes émotions.
Identifier ce qui brûle en toi.
Déposer ce qui n’a plus besoin d’être nourri.
Et choisir consciemment ce que tu souhaites faire grandir.
Un protocole — TRANSMUTER LE TOURMENT EN LUMIÈRE
Un rituel simple à utiliser lorsque tu te sens envahi par la peur, la colère, la tristesse ou l’impuissance.
Pour revenir à ton corps.
Écouter ce qui se passe en toi.
Recevoir ce que ton émotion vient te révéler.
Transformer ton énergie.
Et poser un acte juste.
Un engagement — JE FAIS MA PART
Une invitation à choisir consciemment la manière dont tu souhaites contribuer au monde que tu veux voir émerger.
Parce que tu n’as pas besoin de tout changer.
Tu as simplement besoin de faire ta part.
Une goutte.
Un geste.
Une parole.
Une action.
Une présence.
Une lumière.
Parce que je crois que la paix ne se décrète pas.
Elle commence en chacun de nous.
Et parce que je crois profondément que lorsque nous sommes nombreux à faire notre part, quelque chose change.
Que la paix commence en toi.
Qu’elle traverse ton cœur.
Et qu’elle puisse, à travers toi, rejoindre le monde.