Tu sens que tu tournes en rond dans une situation précise.
Tu comprends des choses… mais rien ne change vraiment.
Dans Spotlight, on va plus loin que la compréhension intellectuelle.
Ce qu’on fait ensemble
On met en lumière :
ce qui se joue réellement
ton fonctionnement dans cette situation
les automatismes qui te maintiennent dans la boucle
Puis on vient :
ajuster ta manière d’agir
clarifier tes repères
intégrer dans ton quotidien
En 1 mois
4 séances pour :
voir clairement ce qui était invisible
comprendre ce qui se rejoue
ajuster concrètement
intégrer durablement
Ce que ça change
Tu sors de la boucle.
👉 Tu vois.
👉 Tu comprends.
👉 Tu avances autrement.
Format
1 mois d’accompagnement
4 séances de 1h30
suivi entre les séances